Szerző Archívumok: tothtamas

A gyulladás immunrendszerünk fertőzésekre, káros behatásokra adott válasza, melyre általában egy múló állapotként gondolunk, hosszú távú hatásai azonban kevésbé épültek be a köztudatba, annak ellenére, hogy ezen kártékony hatásokról több száz tudományos közlemény számol be. Rövid távon a gyulladásnak természetesen megvannak az előnyös hatásai, hiszen szervezetünk védelmi rendszerének részeként segít a kórokozók elleni küzdelemben. Azonban […]

A diónak számos értéke, előnye van, mi pedig arra vállalkoztunk, hogy összegyűjtsük és bemutassuk a legfontosabbakat. Nézzük át a dió top 5 értékét, ahogy mi látjuk: 1. Íz: A jó minőségű, helyesen tartott dióbél hihetetlenül finom, íze rengeteg egyéb ételhez passzol. Bár ahogy látni fogjuk, számos egészségügyi előnye is van, végeredményben a dió mégiscsak egy […]